12 de ago. de 2014

Partiu Cozinha: Fondue De Chocolate Light


Oi pessoal, tudo bom?? No post de hoje vim trazer uma receitinha que super combina com esses dias friozinhos que estamos passando, fondue de chocolate, que além de tudo é light e podemos comer com menos culpa! haha

Vamos à receita:

INGREDIENTES

200g de creme de leite light
150g de chocolate ao leite
150g de chocolate meio amargo

MODO DE PREPARO

1) Derreta o chocolate ao leite e meio amargo em banho maria. 
2) Depois acrescente o creme de leite e mexa até formar o fondue. 
3) Passe o creme para a panela de fondue. 
4) Se for preciso acrescente um pouco de leite, caso o creme fique muito grosso. 
5) Espete as frutas que desejar e mergulhe no fondue.

SUGESTÃO DE ACOMPANHAMENTO

Frutas variadas cortadas em cubos (banana, abacaxi, uva, morango, maçã, kiwi).

INFORMAÇÕES

1 porção = 1 porção (120g)
número de porções = 5

VALOR NUTRICIONAL E CALÓRICO POR PORÇÃO

calorias = 374 kcal
carboidratos = 36 g
proteínas = 3,60 g
lipídios = 22,8 g

Receitinha dada gente, agora é só comer essa delícia e se sentir mais quentinho nesse tempo!
Beijo GRANDE
Paloma Gomes

2 comentários:

  1. Gente, que receita simples e fácil de fazer! Pra mim tem que ser light mesmo, engordei demais esse mês :S Vou ver se faço no fim de semana *-*

    http://compramosumape.blogspot.com.br/

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    Respostas
    1. Nem me fale em engordar Bianca, estou de férias da faculdade e já passei de todos os limites, agora é só coisas light mesmo! haha
      Beijos linda <3

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