Compromissos Definitivos: Como Lidar Com Eles (Repost)
Oi gente, tudo bom com vocês, dias desses estava lendo uma matéria que foi super útil pra mim, adoro esse tipo de assunto e resolvi fazer um repost, é do site queridinho da vida MaisEquilíbrio, e espero que vocês gostem também!!! ;)
Como podemos lidar com nossos compromissos que se tornam definitivos em nossas vidas?
Devemos lidar de forma leve. É comum, com o passar do tempo, experimentarmos uma sensação de aprisionamento ou monotonia com os compromissos que se tornam permanentes em nossas vidas, e isso faz com que o compromisso adquira uma carga negativa. Quando isso acontece, precisamos fazer uma reflexão e tomar algumas atitudes para mudar nossa forma de encarar tal compromisso e eliminar essa carga negativa adquirida com o passar do tempo.
Por exemplo, matrimônio, dicas de como podemos renovar os votos de matrimônio a cada dia?
Quando se trata do matrimônio, é importante que o casal busque sempre formas de revitalizar a relação. É natural que com o tempo o casal deixe de dar importância para coisas que fazem com que a relação continue boa. Muitos casais acabam caindo numa rotina em que eles apenas desempenham seus papéis (de marido e esposa / pai e mãe) e deixam de lado as manifestações de afeto que são muito importantes para a manutenção do amor e do desejo. Gestos de carinho, manifestação do desejo sexual, atividades sociais com amigos e família, momentos de lazer, viagens e programas a dois, são coisas que facilitam a manutenção do compromisso.
Estar com uma pessoa para sempre, amar a mesma pessoa a cada dia de nossas vidas não é fácil, mas é possível quando existe comprometimento da parte dos dois?
Sim, é possível. Mas pra isso acontecer é necessário que as duas partes estejam dispostas a investir na relação. Princípios como: respeito, confiança, aceitação, boa comunicação e companheirismo são imprescindíveis para que a relação permaneça boa independente do tempo.
Quais os compromissos mais comuns que estão presentes em nosso dia a dia?
Os mais comuns são: compromissos financeiros, profissionais, afetivos e familiares.
Comprometimentos profissionais, saber lidar com as tarefas diárias e metas que devemos alcançar sem entrar em momentos de monotonia?
A qualidade da relação que as pessoas estabelecem com suas atividades profissionais irá determinar o sentimento que as pessoas vão ter enquanto exercem essas atividades. Uma pessoa que encara o trabalho como "um mal necessário" ou como uma atividade desprazerosa, muito provavelmente vai experimentar sentimentos negativos relacionados a ele. É importante que a pessoa consiga se reconhecer naquilo que faz, isso faz com que o compromisso com o trabalho fique mais leve e menos desgastante.
Muitas pessoas tendem a aumentar a insatisfação que sentem com alguns aspectos de suas profissões, e acabam atribuindo essa insatisfação ao todo, quando na verdade existem muitos outros aspectos do trabalho que são bons e que trazem sentimentos positivos; e são esses aspectos que precisam ser valorizados.
Um exercício que pode ajudar a ressignificar a relação das pessoas com suas atividades profissionais, é buscar dentro do ambiente de trabalho momentos prazerosos ou atividades que as proporcionem maior satisfação.
Dicas de como podemos mudar e renovar a cada dia nossos compromissos definitivos sem que se entre em uma energia desmotivacional e monótona de sempre estar fazendo a mesma coisa com a sensação de nunca estar saindo do mesmo lugar.
Somos responsáveis por nossos compromissos. Ter essa consciência nos tira da posição de passividade e da vitimização - posição que quase sempre mobiliza os pensamentos e sentimentos negativos relacionados aos compromissos que temos.
Quando assumimos essa responsabilidade fica mais fácil substituir os pensamentos ruins por pensamentos mais positivos, como: "Estou casado porque escolhi"; "Trabalho porque eu quero e posso trabalhar"; "Pago determinadas dívidas porque optei por isso"; etc. Esse posicionamento tende a eliminar a sensação de monotonia e de aprisionamento.
Bom pessoal, sei que tem muitas leitoras novinhas, que ainda não estão nessa fase, mas para minha situação atual, alguns tópicos já coloco em prática e outros já penso e estudo, pra me organizar! Espero que tenha sido útil para vocês também, me digam nos cometários o que acharam!!!
Beijo GRANDE
Paloma Gomes
0 comentários